Vanakkam Nantes

L'association propose des formations aux massages ayurvédiques pour des groupes de une à quatre personnes.

 

Les formations sont dispensées par Richard Diviaraj, formé à l'école Ayurvédique Panchakarma de Kannur dans le Kerala en Inde.

 

La formation se déroule sur trois jours. Au cours de cette formation, vous serez amenés à :

 

- Découvrir ce qu'est l’ayurveda

Histoire, définitions, explications

 

- Comprendre le fonctionnement du corps : Quel type de corps est-on ?

Se questionner, se chercher, se trouver.

 

- Comment fonctionnent les plantes dans l’ayurveda ? Quelle plante et quelle huile utiliser pour quel corps ?

 

- Quelle nourriture pour quel corps ? Savoir s’alimenter de façon équilibrée selon son type de corps.

 

- Comment fonctionnent les différentes techniques de massages?

 

- Démonstration de techniques de massage

 

- Application, et travaux pratiques en groupe

 

En fonction de vos questions, interrogations et envies, nous pourrons adapter notre prestation.